Ребята из подросткового клуба «Центр Общения» запускают марафон поддержки «Будь в ресурсе!»
03.07.2023
Ребята из подросткового клуба «Центр Общения» семейного центра «Оберег» (филиал «На Севастопольском») запускают марафон поддержки «Будь в ресурсе!»
Цель марафона – развитие навыков самопомощи в ситуациях стресса и эмоциональной перегрузки.
Подростки часто испытывают сильные и иногда противоречивые чувства: в связи с грядущими экзаменами, поступлением в вуз, отношениями с родителями и друзьями, ответственностью за свое будущее. Все это, разумеется, может вызывать не только радость, но и негативные переживания.
В марафоне поддержки «Будь в ресурсе!», ребята из подросткового клуба «Центр общения» предлагают сверстникам познакомиться с правильными способами снятия стресса, попробовать создать свои собственные инструменты «релакса» и поддержать друг друга.
Подросткам предстоит провести опрос среди своих сверстников, какой видео-контент они просматривают, когда чувствуют усталость или хотят услышать слова поддержки, а также снять видео-ролик на одну из тем: релакс-видео (медитация, ASMR), видео-совет (лайфхак-видео, вопрос-ответ) или мотивирующее видео.
Присоединяйтесь к творческому процессу в своих клубах и, возможно, именно ваша работа станет для кого-то сильным инструментом поддержки!