От конфликта до компромисса: как работает медиация при разводе
19.02.2026
И почему это лучше, чем суд.
Решение о разводе — зачастую одно из самых сложных в жизни. За ним следует множество вопросов: с кем останутся дети, как разделить имущество, где жить дальше. В эмоциональном порыве многие пары выбирают крайности — либо скандалят, либо расстаются молча, затаив обиду. Сохранить взаимное уважение и наладить диалог помогут медиаторы.
О том, как работает медиация и каковы ее преимущества по сравнению с разводом через суд, рассказала Марина Калмыкова, специалист Центра медиации и социально-правовой помощи Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы.
«Когда супруги принимают решение о разводе, медиаторы помогают пройти этот путь максимально бережно. Если пара готова к работе над отношениями, то медиаторы окажут содействие в примирении, создадут безопасное пространство для диалога. Нередко супруги, которые приходят с четким намерением разойтись, на встречах понимают, что не все потеряно и как результат — пересматривают решение, а отношения получают перезагрузку. Если же решение принято окончательно, медиатор поможет развестись без взаимных претензий, сохранив человеческие отношения», — рассказала Марина Калмыкова, специалист Центра медиации и социально-правовой помощи Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы.
Медиацию также называют примирительным консультированием. Это не значит, что специалисты стремятся добиться того, чтобы супруги не разводились. Их цель — по возможности наладить уважительное взаимодействие между партнерами, независимо от того, сохранят они брак или нет.
Как выглядит процесс на практике
Медиаторы — это специалисты с высшим юридическим, психологическим или социологическим образованием, которые прошли дополнительную переподготовку по программе «Медиация».
Процесс медиации начинается с индивидуальных встреч. Эксперт общается с каждым из супругов, выясняет суть конфликтной ситуации, объясняет правила и получает подтверждение на участие в сессиях. На общей встрече стороны подписывают соглашение о проведении медиации, где указаны основные принципы процесса — добровольность, конфиденциальность, равноправие, сотрудничество и беспристрастность посредника.
В ходе очных или онлайн-сессий медиатор помогает сформировать повестку, создать пространство для диалога, выработать и выбрать оптимальные решения, а также составить медиативное соглашение, в котором будут зафиксированы достигнутые договоренности. При необходимости и желании сторон его может дополнительно согласовать юрист.
«Если стороны обратились к процедуре медиации до суда, то соглашение можно заверить у нотариуса — в этом случае оно приобретает силу исполнительного документа. Если же стороны уже находятся в судебном разбирательстве, то медиативное соглашение утверждается судом в качестве мирового», — уточнила специалист.
Пять причин выбрать медиацию вместо суда
- Контролируют процесс супруги, а не судья. Судья руководствуется нормами закона, которые часто бывают жесткими и не учитывают нюансов семейной жизни. В медиации решение принимают сами супруги, исходя из реальных потребностей их семьи.
- Акцент на детях. Медиация ставит интересы детей превыше всего. Родители формируют «план воспитания» — не просто график встреч, а продуманную стратегию, как оставаться любящими родителями, перестав быть супругами.
- Конфиденциальность. Все, что говорится на сессиях, остается между участниками. При судебном разбирательстве детали семейной жизни становятся частью протокола заседаний и обсуждаются всеми присутствующими.
- Экономия времени, денег и нервов. Бракоразводный процесс, в том числе вопросы опеки над детьми и раздел имущества, в суде может длиться месяцами, а то и годами. Помощь медиатора жители ряда регионов, в частности Москвы, могут получить бесплатно.
- Сохранение отношений. На встречах при участии медиатора супруги учатся договариваться, а не воевать. Это бесценно, если у них есть общие дети, с которыми предстоит общаться после развода.
В каких условиях медиация поможет?
- Оба супруга хотят решить вопросы цивилизованно и готовы к диалогу.
- Есть общая цель — найти компромисс.
- Между сторонами сохранилось хотя бы минимальное доверие или уважение к мнению друг друга.
- Стороны хотят сохранить в тайне детали финансового или личного положения.
Медиация не подходит или приостанавливается, если…
- в отношениях есть домашнее насилие;
- одна из сторон страдает от тяжелой формы зависимости или заболевания, которое не позволяет трезво оценивать ситуацию;
- один из супругов не идет на честный диалог или не готов придерживаться уважительного общения.
«А мы уже подали на развод…»
«Медиацию можно начать на любой стадии: до подачи заявления о разводе или иска, параллельно с судебным процессом и даже после вынесения решения, если возникли споры по его исполнению. Судьи все чаще рекомендуют парам обратиться к медиатору, особенно когда в семье несовершеннолетние дети», — отмечает Марина Калмыкова.
Семейная пара, Кирилл и Анастасия, обратились к медиатору на стадии развода. При подготовке к медиации и во время сессий им стали понятны причины, которые провоцируют конфликты и создают эмоциональное напряжение в доме. Супруги согласились, что их отношения как мужа и жены себя исчерпали и приняли решение обратиться к психологам, чтобы проработать негативные переживания, связанные с разводом. Они сконцентрировались на будущих взаимоотношениях ради благополучия ребенка.
За несколько встреч Кирилл и Анастасия смогли прийти к соглашению по разделу имущества, алиментам и дополнительным расходами на ребенка, а также по порядку осуществления родительских прав и конкретным обязательствам каждого.
«Медиация — это не про слабость и уступки. Это про силу, мудрость и взрослую ответственность перед своими детьми. Это инструмент, который позволяет превратить болезненный разрыв в возможность создать новые, здоровые и уважительные отношения ради будущего», — заключила Марина Калмыкова.