12 августа в семейном центре «Ориентир» состоялся арт-терапевтический мастер-класс по созданию «Ловца снов». Началось занятие для ребят с небольшой лекции о происхождении и назначении ловцов снов и о связанных с ними легендах и мифах.

Плетение узоров из нитей занятие медитативное, но при этом требующее повышенной концентрации. Пока дети плетут, психолог проводит экспресс-диагностику их эмоционального фона, уделяя внимание выбору цвета, форме, размеренности движений и поведенческим реакциям. Такие встречи направлены на поддержку эмоциональной гармонии и психологическую разгрузку. А когда разум и эмоции в покое – ребята с большей охотой открываются новым знаниям.

«Мне нравятся такие занятия! Они успокаивают, помогают собраться с мыслями и побыть наедине с собой, даже не смотря на работу в группе», – делится впечатлениями тринадцатилетняя Милана, участница мастер-класса.

В семейном центре «Ориентир» арт-терапевтические занятия занимают особое место в работе с детьми младшего и среднего школьного возраста. Они «здесь и сейчас» помогают оценить психологическое состояние ребенка. Также все, что сложно выразить вербально, неосознанно отражается в созданном творческом продукте. Еще арт-терапия развивает когнитивные способности: работа с цветами, формами и композицией стимулирует образное мышление и концентрацию внимания. Кроме того, такие занятия снижают тревожность — погружение в творческий процесс действует как медитация, давая нервной системе передышку.Наконец, занятия формируют здоровую самооценку: готовая работа становится материальным подтверждением «я могу», а отсутствие критериев «правильно/неправильно» снижает страх ошибки.

«На наших занятиях мы стараемся объединить разных детей одной общей задачей. Индивидуальное выполнение одинаковой задачи в группе помогает ребятам в развитии коммуникативных навыков. Они знакомятся между собой и охотно помогают друг другу, если кто-то застрял», – комментирует специалист семейного центра «Ориентир» Николай Ступаков.

В Семейном центрЕ запланировано ещё несколько творческих мастер-классов до конца августа. Следите за новостями!