Дом – это не только стены и крыша, а в первую очередь – атмосфера, которая имеет огромное влияние на формирование личности ребенка. Ведь именно здесь, в кругу семьи, дети делают свои первые шаги в познании мира, учатся строить отношения и формируют представления о себе. Специалист семейного центра Юлия Узденбаева рассказала о влиянии взаимоотношений родителей на детей.

 «К сожалению, не всегда семейные отношения складываются идеально. Конфликты, ссоры, отсутствие поддержки и взаимопонимания могут оставить глубокий след в детской душе, приводя к серьезным последствиям» – комментирует специалист.

Пониженная самооценка

Ребенок, постоянно подвергающийся критике или пренебрежению, начинает сомневаться в своих способностях и ценности.

«Важно помнить, что дети нуждаются в безусловной любви и поддержке. Заменяйте критику на конструктивную обратную связь, хвалите за усилия, а не только за результат, и помогайте ребенку поверить в себя. Развивайте у него ощущение компетентности, поручая ему посильные задачи и отмечая его успехи», – комментирует Юлия Узденбаева.

Конфликты со сверстниками

Отсутствие навыков здорового общения в семье может привести к трудностям в построении дружеских отношений.

«Семья – это первая школа общения. Если ребенок видит, как родители ссорятся, кричат или игнорируют друг друга, он переносит эти модели поведения на отношения со сверстниками. Учите детей уважительному общению, умению слушать и выражать свои чувства, находить компромиссы и решать конфликты мирным путем. Покажите им, что конфликты – это нормально, главное – как их разрешать» – дополняет специалист

Сниженная стрессоустойчивость

Хронический стресс оказывает разрушительное воздействие на детский организм. Дети, живущие в условиях постоянного напряжения, становятся более раздражительными, тревожными, им сложнее концентрироваться и учиться. Создавайте в доме атмосферу спокойствия и безопасности, научите детей простым техникам релаксации, таким как дыхательные упражнения или медитация, и обеспечьте им достаточно времени для отдыха и игр.

Отсутствие доверия

Наблюдая за ложью и лицемерием в отношениях родителей, ребенок теряет веру в искренность и честность.

«Доверие – это основа любых здоровых отношений. Если родители не держат своих обещаний, обманывают друг друга или ребенка, это разрушает доверие и оставляет глубокие раны. Будьте честными и искренними в своих отношениях, даже если это трудно. Помните, что дети учатся у нас, и ваша честность станет для них примером», – отмечает Юлия Узденбаева.

Проблемы со здоровьем

Связь между психическим и физическим здоровьем очень сильна. Хронический стресс может ослабить иммунную систему ребенка, делая его более уязвимым к болезням. Кроме того, стресс может проявляться в виде психосоматических симптомов, таких как головные боли, боли в животе, тошнота и другие. Обращайте внимание на физическое состояние ребенка и не игнорируйте его жалобы. Если вы заметили какие-либо признаки стресса, обратитесь к специалисту.

«Атмосфера в доме – это невидимый клей, скрепляющий семью. Дети очень чувствительны к эмоциональному климату, даже если родители стараются скрыть свои разногласия», – подчеркивает специалист.