Чем мы можем быть Вам полезны

Мы подумали, чем можем быть Вам полезны, и собрали все самое важное на одной странице

Как защитить права ребёнка?

Зачем это нужно?

У каждого человека есть права. Он уже рождается с правом на жизнь. Это значит, что государство и родители должны заботиться о ребёнке, сохранять и защищать его жизнь. Чем старше становится ребёнок, тем больше прав у него появляется.

Права детей записаны в специальном документе — «Конвенции о правах ребёнка».

Какие права есть у детей? 

Каждая страна, говорится в Конвенции, должна заботиться о новорожденных, помогать их родителям, строить больницы и поликлиники, где врачи вылечат малыша, если он заболеет.

Ребёнок имеет право отдыхать, играть, веселиться. Право на отдых, игры, праздник также записано в Конвенции.

В семье никто не имеет права ударить кого-либо, тем более ребёнка.
Побои являются грубым нарушением прав ребёнка и других членов семьи. В каждой семье у ребёнка должно быть место или комната, где он спит, хранит свои вещи, игрушки. При защите прав ребёнка можно требовать, чтобы не обижали, не говорили грубостей, не кричали. Но и сами дети должны быть вежливыми, внимательными, терпеливыми.

  

Права детей: 

  • право на полезное и качественное питание;
  • право на медицинскую помощь;
  • право на отдых;
  • все дети имеют равные права;
  • право на досуг;
  • право на образование;
  • право на защиту от эксплуатации физической работой;
  • право на заботу со стороны взрослых;
  • право на защиту от психологического и физического насилия;
  • право на сохранение семейных связей;
  • право на жизнь;
  • право  детей с инвалидностью на особенную заботу. 

Мы советуем:

  1. Принимать ребёнка таким, какой он есть, и любить его.
  2.  Обнимать ребёнка не менее четырёх, а лучше всего по восемь раз в день.
  3.  Выражать недовольство отдельными действиями ребёнка, но не ребёнком в целом.
  4. Верить в лучшее, что есть в ребёнке, и всегда поддерживать его.
  5. Родительские требования не должны вступать в явное противоречие с важнейшими потребностями ребёнка.
  6. Наказание не должно вредить здоровью – ни физическому, ни психическому.
  7. Наказывая ребёнка, лучше лишить его хорошего, чем сделать ему плохо.
  8.  Если сомневаетесь, наказывать или не наказывать – не наказывайте.
  9. За один раз – может быть одно наказание. Наказан – прощен.
  10. Ребёнок не должен бояться наказания.
  11. Если ребёнок своим поведением вызывает у Вас отрицательные переживания – сообщайте ему об этом.
  12. Не требуйте от ребёнка невозможного или трудновыполнимого.
  13. Положительное отношение к себе – основа психологического выживания, и ребёнок постоянно ищет и даже борется за него.
  14. Если ребёнку трудно, и он готов принять Вашу помощь, обязательно помогите ему.

Родители, защищайте права и интересы своего ребёнка!

Куда обратиться? 

В ближайший центр поддержки семьи и детства, (адрес можете посмотреть в разделе «Карта организаций поддержки семьи и детства») или написать в разделе «У меня вопрос».

Действовать при конфликте в семье

Зачем это нужно?

Любой конфликт формирует пространство для создания чего-то нового. Подобно кризису, в конфликте кроется недовольство одного или нескольких людей.

Мы предлагаем посмотреть на возможности человека в конфликтной ситуации с положительной точки зрения.

Конфликт с ребёнком – ситуация неприятная и периодически, а порой часто, встречающаяся в отношениях родителей и детей. Часто родители выходят из таких напряжённых споров двумя путями. Первый состоит в том, чтобы эмоционально надавить на ребёнка и любым способом подчинить его своей воле. Второй направлен на то, чтобы быстрее сгладить ситуацию, снизить градус эмоционального напряжения в разговоре, отказавшись от своих требований и просьб к ребёнку, уступив ему. Досадно, что оба пути ведут к ухудшению отношений родителей и детей: в них становится меньше тепла, уважения, доверия.

Что делать, если конфликт назревает с Вашим ребёнком?

  1. Что является проблемой?

Понятно сообщите ребёнку, что существует определенная сложность, которая ждёт своего решения. Подумайте, что приводит ребёнка к тому, что он ведёт себя так, а не иначе, какие чувства он испытывает при этом. Попробуйте прояснить чувства и потребности ребёнка. Далее расскажите о своих чувствах.

  1.      Поиск решения.

Пригласите ребёнка к совместному обсуждению путей выхода из ситуации. Подчеркните, что Вам важно слышать его мнение о проблеме и его участие в поиске решения необходимо.

  1.  Как можно больше вариантов.

Первым предложите возможный вариант решения проблемы. Спросите у ребёнка о том, как еще можно поступить, что еще можно сделать, что придумать. Заранее приготовьте блокнот для записи и вносите в него все предлагаемые способы. Поддерживайте выдвижение как можно большего количества идей. Воздержитесь от критики и оценки мнений, даже если некоторые варианты сразу покажутся Вам неприемлемыми.

  1.   Лучший вариант

Перечитайте вслух все записанные варианты. Узнайте, что думает ребёнок об имеющихся альтернативах. Предложите выбрать из оставшихся тот способ, который нравится больше. Поделитесь своим мнением.

  1.  Реализация

Воплотите выбранный вариант в жизнь. Посмотрите на то, как это работает  2-3 дня. Поддерживайте положительные результаты, отмечайте приятные изменения. При понимании того, что вариант работает недостаточно хорошо, выделите время и пригласите ребёнка для обсуждения того, что можно предпринять в таком случае.

Куда обратиться?

В ближайший центр поддержки семьи и детства, (адрес можете посмотреть в разделе «Карта организаций поддержки семьи и детства») или написать в разделе «У меня вопрос».

 

Позаботиться о ребёнке, который замкнулся в себе

Частая причина обращения за консультацией психолога для подростков – отчуждение от родителей, ребёнок замыкается в себе. Это вызывает беспокойство, ведь в жизни ребёнка происходит что-то, о чём взрослые не имеют понятия. Родители готовы вкладывать время и силы в восстановление контакта. Нередко они справляются с задачей самостоятельно, но в некоторых случаях консультация психолога ребёнку и родителям просто жизненно необходима, чтобы восстановить отношения.

Почему ребёнок замыкается в себе?

Стремление к общению естественно для подростков. Как правило, они легко заводят новых друзей, устраивают посиделки в компаниях, придумывают общие развлечения. Даже попадая в новый коллектив, многие дети без проблем адаптируются.

А вот желание остаться в полном одиночестве – это тревожный сигнал. Значит, ребёнок страдает от повышенной эмоциональности, низкой самооценки, агрессии или стеснительности.

Причины замкнутости могут быть любыми – от психологического или физического насилия до чрезмерной привязанности к какому-то члену семьи. Разобраться в этом поможет доверительная беседа с ребёнком. Если же он не готов открыться, стоит обратиться к опытному детскому психологу. 

В каких формах может выражаться замкнутость?

  1. Молчаливость.Люди разные: кто-то общается больше, а кто-то меньше. У каждого свои привычки и манеры. Если ребёнок стал менее общительным, гораздо реже встречается с друзьями, стал чаще молчать, отвечает на вопросы кратко и односложно, не вступает в диалоги без крайней необходимости, на это стоит обратить внимание. Есть смысл записаться на психологическую консультацию с ребёнком.
  2. Скрытность.Далеко не каждый человек (независимо от возраста) стремится рассказывать о себе. Некоторые люди настолько скрытны, так редко проявляют эмоции, что кажутся неспособными к сопереживанию. Возможно, то, что ребёнок не делится информацией с окружающими, было бы не так уж плохо, если бы не одно «но». Сами дети и подростки могут испытывать страх. Они не могут преодолеть барьер и рассказать о своих переживаниях родителям, хотя очень нуждаются в этом.
  3. Агрессия.Ограничивая общение, ребёнок испытывает потребность в нём, страдает. Свои неудовлетворенные желания он может выражать в агрессивной форме – грубости, несдержанности, недоброжелательности, стремлении ломать, уничтожать вещи, бить сверстников. Ребёнок начинает ненавидеть мир за равнодушие к нему. Таким детям и подросткам психологическая помощь нужна обязательно.
  4. Страх.Самый опасный признак, который может проявлять замкнутый ребёнок, это страх. Он способен полностью завладеть подростком и нередко толкает на неадекватные поступки. Реакции на любые раздражители становятся непредсказуемыми. Маленькие дети могут прятаться или плакать. В подобных случаях необходима помощь психолога ребёнку.

Когда нужна психологическая помощь детям? 

Если Вы отметили один или несколько признаков, перечисленных выше, постарайтесь наладить контакт с ребёнком: больше гуляйте, делайте домашнюю работу вместе, общайтесь. Не критикуйте и не ругайте ребёнка или подростка за его «странные» реакции. Постарайтесь понять, какие мотивы им движут.

Помните, Вам не помогут «проверенные временем» жёсткие методы – наказания или нотации. Самое лучшее, что Вы можете сделать, это стать своему ребёнку настоящим надёжным другом. Старайтесь понять и принять его увлечения, музыку, друзей (если, конечно, речь не идёт о «дурной компании», где принято выпивать или курить).

Если видите, что не справляетесь, не паникуйте и не вините себя. Обратитесь за помощью к психологу. Он поможет разобраться в причинах замкнутости ребёнка или подростка. Грамотная детская психологическая помощь – это именно то, что нужно, чтобы наладить гармоничные взаимоотношения.

Куда обратиться? 

В ближайший центр поддержки семьи и детства, (адрес можете посмотреть в разделе «Карта организаций поддержки семьи и детства») или написать в разделе «У меня вопрос».

Психологическая поддержка ребёнка в ситуации бракоразводного процесса родителей

Зачем это нужно?

В России ежегодно более 600 тыс. детей переживают развод родителей. Ситуация развода во всех случаях затрагивает интересы детей и отражается на  их психическом состоянии и развитии.

Развод почти всегда является психотравмирующей ситуацией, он связан с высоким уровнем возникновения различного рода нарушений психического состояния у всех членов семьи. Дети, в силу естественной возрастной зависимости от родителей, личностной и эмоциональной  незрелости, оказываются наиболее уязвимыми к психотравмирующему действию развода. В соответствии с Международной классификацией болезней (МКБ-10) воспитание ребёнка в ситуации конфликтных и враждебных отношений между родителями является « аномальным и создает риск развития у ребёнка различного рода психических нарушений».

Что мне это даст?

Психологи знают, что развод относится к тем событиям в жизни ребёнка, которые наиболее часто ведут к появлению невротических симптомов и искажению личности несовершеннолетнего.

Поведение родителей в ситуации развода (высокий уровень агрессии, вовлечение ребёнка в родительский конфликт и т.п.), неблагоприятно складывающаяся воспитательная ситуация после развода (патологизирующий стиль воспитания у родителя, с которым проживает ребёнок, отсутствие общения с одним из родителей) также могут оказывать негативное влияние на психическое состояние и развитие ребёнка.

Ядром правого регулирования семейных споров является самостоятельное семейно — правовое понятие «интересы ребёнка». Психологическое сопровождение несовершеннолетнего при разводах является  одним из факторов, определяющих благоприятные условия существования ребёнка и защиту его интересов.

При выработке рекомендаций, обеспечивающих большую стабильность и неизменность ситуации для ребёнка, психолог оценивает множество факторов: к кому из родителей ребёнок более привязан; насколько чувствителен каждый из родителей к потребностям ребёнка, и насколько уважительно каждый из родителей относится к ребёнку; каково психическое здоровье каждого из родителей; каков уровень конфликта между родителями и его влияние на ребёнка.

Чем помогут?

В своей работе  с семьей психолог учитывает социальную поддержку окружения — дедушек и бабушек, других членов семьи, друзей, собственные социальные связи ребёнка. Психолог дает вероятный прогноз, как повлияет на ребеёнка сохранение или смена этого поддерживающего окружения.

В целом, деятельность психологов направлена на повышение количества семей, способных прийти к согласию относительно воспитания и места проживания ребёнка на досудебном этапе с максимальным соблюдением интересов несовершеннолетних.

Куда обратиться? 

В ближайший центр поддержки семьи и детства, (адрес можете посмотреть в разделе «Карта организаций поддержки семьи и детства») или написать в разделе «У меня вопрос».

Справиться с дезадаптацией ребёнка

Как понять, что у ребёнка дезадаптация? 

Школьная дезадаптация фактически обозначает любые проблемы, которые возникают у ребёнка в процессе обучения и влияют на его психологическое и физическое состояние и возможность справляться с требованиями учебного заведения. У Вашего ребёнка дезадаптация, если он:

— ни с кем не дружит в классе или число приятелей мало;

— не усваивает школьный материал или усваивает его фрагментарно;

— не может решить даже типовые задачи без дополнительной помощи взрослого;

— не любит школу, и часто эта нелюбовь выражается в категорической форме;

— жалуется на здоровье, часто болеет без видимых причин, причем дело даже доходит до госпитализации.

Наличие хотя бы одного из вышеперечисленных признаков уже говорит о дезадаптации. Вне зависимости от степени её выраженности, нужно бить родительскую тревогу: проблемы, если не заняться ими, будут только накапливаться.

Как справиться с дезадаптацией ребёнка? 

  • Воодушевите ребёнка на рассказ о своих школьных делах.

Не ограничивайте свой интерес обычным вопросом типа: «Как прошёл твой день в школе?». Каждую неделю выбирайте время, свободное от домашних дел, и внимательно беседуйте с ребёнком о школе. Запоминайте отдельные имена, события и детали, о которых ребёнок Вам сообщает, используйте их в дальнейшем для того, чтобы начинать подобные беседы о школе. Регулярно беседуйте с учителями Вашего ребёнка о его успеваемости, поведении и взаимоотношениях с другими детьми.

  • Не связывайте оценки за успеваемость ребёнка со своей системой наказаний и поощрений.

Ваш ребёнок должен оценивать свою хорошую успеваемость как награду, а неуспеваемость — как наказание. Если у ребёнка учеба идет хорошо, проявляйте чаще свою радость. Выражайте озабоченность, если у ребёнка не все хорошо в школе. Постарайтесь насколько возможно, не устанавливать наказаний и поощрений, они могут привести к эмоциональным проблемам.

  • Помогайте ребёнку выполнять домашние задания, но не делайте их сами.

Продемонстрируйте интерес к этим заданиям. Если ребёнок обращается к Вам с вопросами, связанными с домашними заданиями, помогите ему найти ответы самостоятельно, а не подсказывайте их.

  • Помогите ребёнку почувствовать интерес к тому, что преподают в школе.

Выясните, что вообще интересует Вашего ребёнка, а затем установите связь между его интересами и предметами, изучаемыми в школе. Например, любовь ребёнка к фильмам можно превратить в стремление читать книги, подарив книгу, по которой поставлен фильм. Ищите любые возможности, чтобы ребёнок мог применить свои знания, полученные в школе, в домашней деятельности.

  • Особенные усилия прилагайте для того, чтобы поддержать спокойную и стабильную атмосферу в доме, когда в жизни ребёнка происходят изменения.

Старайтесь избежать больших изменений или нарушений в домашней атмосфере. Спокойствие домашней жизни поможет ребёнку более эффективно решать проблемы в школе.

  • Позаботьтесь о здоровье ребёнка.

Не забывайте о смене учебной деятельности ребёнка дома, создавайте условия для двигательной активности между выполнением домашних заданий. Предупреждайте близорукость, искривление позвоночника, тренируйте мелкие мышцы кистей рук. Обязательно вводите в рацион ребёнка витаминные препараты, фрукты и овощи. Организуйте правильное питание. Заботьтесь о закаливании ребёнка, максимальной двигательной активности. Воспитывайте ответственность ребёнка за своё здоровье. 

Куда обратиться? 

В ближайший центр поддержки семьи и детства, (адрес можете посмотреть в разделе «Карта организаций поддержки семьи и детства») или написать в разделе «У меня вопрос».

Что делать, если у Вас родился особый ребёнок?

Как правильно себя вести?

Прежде всего – внимательно слушать врача. Крайне редко инвалидность означает «растительное существование»: в большинстве случаев есть средства, чтобы детей развивать, адаптировать к жизни среди здоровых людей, учить и даже в будущем трудоустраивать. И многое из этого предоставляется бесплатно. А дальше всё зависит от Вас: будете давать ребёнку лекарства, будете заниматься с ним по специальным методикам – он в меру своих возможностей будет развиваться.

Если ребёнок у Вас не единственный – не забрасывайте здорового, отдавая всё время и силы больному: ему в будущем очень нужна будет поддержка брата – а так брат может его возненавидеть.

И непременно запретите родственникам ахать, охать и сюсюкать.

Не забывайте, что инвалид – это человек, который берёт с боем то, что другие получают просто так, и его тем более нельзя воспитывать в духе «идеального потребительства».

И не забывайте: великие инвалиды (такие, как Альберт Энштейн) заслужили всеобщее уважение не инвалидностью как таковой, а тем, что своей жизнью доказали, что не так уж и отличаются от здоровых.

Куда обратиться?

В ближайший центр поддержки семьи и детства, (адрес можете посмотреть в разделе «Карта организаций поддержки семьи и детства») или написать в разделе «У меня вопрос».

В центрах социальной поддержки родителям предлагают помощь: рассказывают, как с такими детьми  общаться, как заниматься, как лечить, как обследовать.

Потом их вводят в круг таких же семей с такими же детьми. Обеспечивается и психологическое сопровождение самих родителей.

Очень важно такой семье держаться вместе. Поэтому отцу также необходим разговор с психологом, который поможет ему лучше понять то, что чувствует жена и разобраться в собственных переживаниях.

Позаботиться о своей семье, если нет возможности к обеспечению необходимым

Куда обратиться?

В ближайший центр поддержки семьи и детства, (адрес можете посмотреть в разделе «Карта организаций поддержки семьи и детства») или написать в разделе «У меня вопрос».

Какие документы необходимы?

В  частности, в пакет документов входят: справка о доходах всех совместно проживающих членов семьи (зарегистрированных на одной жилой площади) и предоставление жилищных документов (единый жилищный документ, финансово — лицевой счет, выписка из домовой книги). Решение об оказании адресной социальной помощи принимает комиссия по оказанию адресной социальной помощи при управах районов города Москвы  в течение 30 календарных дней со дня подачи заявления.

Позаботиться о ребёнке, если родители с наркотической или алкогольной зависимостью

Зачем это нужно?

Оказавшись в трудной жизненной ситуации, без достаточной опеки, заботы и воспитания взрослого, ребёнок подвергается опасности. Не получая достаточного удовлетворения базовых потребностей (безопасности, питания, поддержания гигиенических требований), а также в отсутствии атмосферы принятия, любви и развития, личность ребёнка формируется неправильно.

Дети, воспитывающиеся в семьях, склонных к злоупотреблению химическими веществами (алкоголь, психотропные вещества) подвергаются  риску для формирования в психике невротических, соматических реакций. Более того, транслируемый опыт жизни со стороны родителей вкладывается в сознание ребёнка как верный.

Куда обратиться? 

В ближайший центр поддержки семьи и детства, (адрес можете посмотреть в разделе «Карта организаций поддержки семьи и детства») или написать в разделе «У меня вопрос» .

Чем помогут?

Для того, чтобы предотвратить круг зависимого поведения, специалисты наших организаций показывают  детям, оказавшимся на реабилитации, иные способы жизни. Пока ребёнок мал, психика его пластична, особенно важно познакомить его с разнообразием жизни,  перспективами для дальнейшей реализации.

Ребята, проходящие реабилитацию стационарно, попадают в руки к целой команде профессионалов,  каждый  член которой выполняет свою функцию. Дети проживают в группах под присмотром специалистов по реабилитации, имеющих специальное педагогическое образование. Специалисты прививают детям навыки самообслуживания, заботясь об удовлетворении их базовых потребностей. Кроме того, с каждым ребёнком устанавливаются доверительные отношения, в которых он имеет возможность делиться своими переживаниями.

Психолог, закреплённый за группой, проводит еженедельные индивидуальные занятия, направленные на психокоррекцию поведенческих реакций, а также эмоционального состояния, ибо разлука с семьей, какой бы патологичной она не была, вызывает у ребёнка стресс. Находясь в новом коллективе, ребёнку необходима поддержка в период адаптации, а также в навыках установления новых отношений, расширении способов взаимодействия с другими детьми. Приобретённые навыки позволяют ребёнку по-новому взглянуть на отношения с людьми.

Что мне это даст?

Следует обозначить, что реабилитационная программа охватывает  семейные отношения и психотерапевтическую помощь самому родителю или законному представителю. Родители посещают психотерапевтическую группу, где имеют возможность установить знакомства с новыми людьми, расширить круг своих интересов и социализироваться, получая квалифицированную помощь в атмосфере принятия и поддержки.

Для установления конструктивных детско-родительских отношений проводятся совместные занятия родитель-ребёнок в сопровождении психолога, где фокусом работы являются сложности при формировании теплых взаимоотношений внутри семьи, а также влияние зависимого поведения на характер контакта.

При работе с родителями психолог занимается мотивацией к прохождению специализированной помощи зависимым, повышению критичности к состоянию самого клиента, формированию пространства для оценки и дальнейшего изменения своего окружения и жизни.

Сколько это стоит?

Все услуги в наших центрах предоставляются бесплатно.

Улучшить взаимопонимание между мной и моими детьми

Зачем это нужно?

Взаимопонимание – один из самых хрупких и изменчивых аспектов в отношениях между людьми.

Такие факторы, как возраст, задачи развития, социальные контакты, ценности, интересы, взгляды, чувства, как ребёнка, так и родителя, находятся в постоянном изменении и оказывают влияние на взаимопонимание.

Если у ребёнка появился новый друг, а мама его не одобряет и не замечает новых чувств своего ребёнка, их взаимопонимание «терпит удары», и оно уже не такое, как прежде.

Взаимопонимание формируется при ряде условий:

— Взаимность. Когда понимание обоюдно.

— Диалог. Когда есть обмен услышанным и сказанным.

— Равенство. Когда ни с одной, ни с другой стороны нет ущемления потребностей, прав и интересов.

Несогласие по определённым вопросам, расхождение взглядов, мнений и интересов ребёнка и родителя не означает невозможность взаимопонимания. Наличие различий означает необходимость находить подходящие средства коммуникации.

Чем помогут? 

Квалифицированные психологи смогут помочь наладить диалог и восстановить взаимопонимание между родителями и детьми.

Куда обратиться? 

В ближайший центр поддержки семьи и детства, (адрес можете посмотреть в разделе «Карта организаций поддержки семьи и детства») или написать в разделе «У меня вопрос».

Сколько это стоит? 

Все услуги в наших центрах предоставляются бесплатно.

Достичь согласия в семье по вопросам воспитания и развития детей

Зачем это нужно?

Рано или поздно любая семья сталкивается с разногласиями в процессе воспитания детей. Очень важно для супругов – уметь договариваться и выработать единые требования к ребёнку. Родители должны воспитывать ребёнка исключительно в одинаковом ключе, иначе у ребёнка в голове будет просто путаница. Если родители не могут прийти к согласию, ребёнок не сможет найти грань между хорошим и плохим.

Причин разногласия между родителями может быть много. Это, например, различия в стилях воспитания семей, в которых выросли мама и папа или различия в характерах родителей.

Как достичь согласия в семье?

Вот некоторые правила, которые помогут Вам достичь согласия в семье по вопросам воспитания и развития ребёнка:

  1. В любом возрасте нужно внимательно относиться к желаниям, эмоциям, поведению ребёнка. Будьте готовы прояснять, уточнять, идти на переговоры.
  2. Только ощущая родительское принятие и любовь, ребёнок может крепко стоять на ногах и смело идти по жизни.
  3. Учитесь оставлять свои проблемы за порогом детской комнаты. Контролируйте, что и как Вы говорите своим детям.
  4. Никогда не допускайте споров при детях, кто из вас прав, кто нет.
  5. Договаривайтесь по каждому случаю, выслушав все доводы другой стороны, пока не придёте к общему взгляду на ситуацию.
  6. Разработайте свод минимальных правил, которые вы оба должны будете выполнять по отношению к ребёнку.
  7. Договоритесь, что если один запрещает – другой поддерживает,  даже имея другое мнение.

Куда обратиться?

Ситуация, когда родители проявляют полное единодушие в вопросах воспитания, является большой редкостью. Обычно взгляды различные. Если на уступки никто не хочет идти, то это говорит не только о проблемах достижения согласия в воспитании детей, но и о серьёзных проблемах в отношениях родителей.

В ближайший центр поддержки семьи и детства, (адрес можете посмотреть в разделе «Карта организаций поддержки семьи и детства») или написать в разделе «У меня вопрос».