В семейном центре «Оберег», филиал «Ломоносовский» состоится профилактическая лекция для подростков старше 12 лет, посвящённая здоровому образу жизни.
Участники обсудят, почему важно бережно относиться к своему организму, как ежедневные привычки влияют на самочувствие, настроение и качество жизни. Подростки поговорят о режиме дня, питании, физической активности и способах сохранения эмоционального и физического здоровья. Особое внимание будет уделено формированию ответственного отношения к себе и пониманию ценности собственного здоровья.