В семейном центре «Планета Семьи», филиал «Орехово» состоится психологический тренинг в рамках Клуба юных медиаторов для подростков старше 12 лет.
Мероприятие поможет участникам распознавать свои эмоции в моменте и понимать, что именно их вызвало, научиться отличать «полезные» функции эмоций от их деструктивного проявления (например, страх может защитить, а может парализовать), использовать «неудобные» эмоции (гнев, тревогу, обиду) как сигналы для решения проблем, поддерживать себя и других в сложных эмоциональных ситуациях, а также выстраивать экологичное общение, учитывая эмоциональный фон собеседника.
Мероприятие способствует развитию навыков конструктивного общения и разрешения конфликтов, управления своими переживаниями и саморегуляции.
Информация по телефону: +7 (499) 782-79-62.