В семейном центре «Ориентир» состоится занятие для детей старше 7 лет «Приручи свой страх» с элементами арт-терапии и когнитивно-поведенческой терапии.
Через арт-терапию дети легко и безопасно познакомятся со своими страхами, «превращая» их в творческие образы. Используя элементы когнитивно-поведенческой терапии, они научатся распознавать и менять пугающие мысли на более спокойные и добрые. Дети освоят простые техники релаксации, которые помогут справляться с тревогой в повседневной жизни. Занятие пройдет в поддерживающей атмосфере, где каждый сможет выразить свои чувства и почувствовать уверенность в себе!
Запись по телефону: +7 (495) 307-33-36.