Психосоматика
Семейный центр «Молодая гвардия» приглашает подростков на занятия с элементами психотерапевтических методик «Психосоматика и автоматические мысли, как наблюдать и понимать у себя и других причины изменения эмоционального состояния». Психолог расскажет ребятам, как можно развить навыки и компетенции самоконтроля эмоциональных реакций, обучит навыкам саморегуляции, дыхательной гимнастике, упражнениям на повышение стрессоустойчивости. Мероприятие направлено на повышение уровня социальной адаптации детей и подростков.