Семейный центр «Отрадное» приглашает подростков на тренинг «Спокойный ритм». В ходе занятия участники познакомятся с методами расслабления, дыхательными и телесно-ориентированными упражнениями. Программа направлена на снижение уровня тревожности и формирование навыков восстановления эмоционального равновесия.