Справляемся со стрессом
В семейном центре «Диалог» состоится занятие по развитию эмоционального интеллекта и навыков саморегуляции «Эмоциональный апгрейд» для ребят старше 12 лет.
Программа создаёт условия для осознанного управления эмоциями, учит справляться со стрессом, развивает эмпатию и понимание чувств окружающих, а также способствует формированию эффективных навыков общения и взаимодействия.