В подростковом клубе #ВЦентреМегаполиса семейного центра «Преображение», филиал «Дмитровский» состоится тренинг с элементами арт-терапии для ребят старше 12 лет. Тема: «Знакомство с эмоциями».
Под руководством наставника ребятам предстоит совершить погружение в свой внутренний мир, используя изобразительную технику.
Подростки освоят психологические навыки саморегуляции и рефлексии, научатся лучше понимать природу эмоций и эффективно использовать эмоциональный интеллект.
Занятие поможет снять внутренние зажимы, снизить уровень стресса и найти новые способы гармоничного взаимодействия с собственными чувствами.
Участие в тренинге будет способствовать развитию навыков безопасного выражения своего состояния и освоению инструментов для саморегуляции.
Получить подробную информацию и записаться в клуб можно по телефону: +7 (499) 767 58 87, Зульфия Хазова.