Интерактивный тренинг «Семейный компас» прошёл в семейном центре «Диалог»

8 июля в семейном центре «Диалог» состоялся интерактивный тренинг «Семейный компас», приуроченный ко Дню семьи, любви и верности.

Программа была посвящена семейным ценностям, доверию и взаимопониманию. Участники обсуждали, как поддерживать тёплые отношения с близкими, внимательнее относиться к словам и чувствам друг друга, находить спокойные решения в непростых жизненных ситуациях.

В начале мероприятия гостям показали тематические видеофрагменты о семейных отношениях. После просмотра специалисты предложили обсудить, какие поступки укрепляют доверие, как ежедневная поддержка влияет на атмосферу в доме и почему важный разговор лучше не откладывать.

Затем прошла групповая дискуссия с психологами. В разговоре затронули ситуации, знакомые многим: усталость в общении, разные взгляды на воспитание, сложности с прощением, желание быть услышанным и привычку уходить от разговора, когда накапливается напряжение.

Практической частью тренинга стало упражнение «Строим мосты доверия». Участники учились формулировать просьбы, спокойнее говорить о чувствах, замечать вклад близких и выбирать слова, которые помогают сохранить контакт. Упражнение помогло перейти от обсуждения к конкретным действиям, которые можно применять дома.

В завершение встречи все обменялись впечатлениями и получили рекомендации специалистов. Психологи напомнили, что доверие в семье складывается из ежедневных действий: уважительного тона, готовности слушать, внимания к переживаниям близких и умения возвращаться к разговору после трудных моментов.

Мероприятие прошло в тёплой и открытой атмосфере. «Семейный компас» помог участникам внимательнее взглянуть на отношения с близкими и найти новые ориентиры для укрепления взаимопонимания.