Выражать свое отношение к происходящему человеку во многом помогают эмоции. У особых детей зачастую отсутствует эмоциональный опыт. Чтобы помочь ребёнку управлять эмоциями, важно:
— создать предсказуемую и безопасную среду с ритуалами и четкими правилами;
— во время домашнего чтения обращать внимание на эмоции героев, можно поиграть в игру «Эмоции» всей семьей;
— иногда ребёнку нужно позволить «выпустить» сенсорную нагрузку. Это может быть покачивание, сжимание антистресса, ритмичные движения или другое действие, которое его успокаивает;
— не наказывать за эмоции, не пытаться их останавливать. Когда детей заставляют подавлять гнев, раздражение, отчаяние, они учатся игнорировать себя, свои чувства, желания и потребности;
— хвалить за усилия и отмечать маленькие успехи;
— обратиться к специалисту для подбора индивидуальных стратегий.
Очень важно, насколько родители умеют владеть собой, управляют собственными эмоциями. От этого во многом зависит, научится ли ребёнок выражать свои чувства адекватно ситуации.