Выпекая гармонию
В особом семейном центре «Дом Детей» состоится встреча группы психологической поддержки, которая на этот раз пройдёт в формате кулинарного мастер-класса.
Кулинария обладает доказанным терапевтическим эффектом: творческий процесс и работа с текстурами помогают снизить уровень стресса и тревожности. Совместное создание блюда способствует развитию навыков кооперации, а достижение видимого результата (готовой выпечки) служит мощным источником положительных эмоций и ресурсом для восстановления душевного равновесия.
Участницы под руководством опытного наставника научатся готовить творожные рогалики, что станет для них практическим инструментом для заботы о собственном психологическом благополучии.